
چای تی بگ احمد ۶ نوع ۶۰ تایی - تیاندا
-
فروشنده:
TND
- آیدی: 536615
- آپدیت: 19 اسفند
نقد و بررسی چای تی بگ احمد ۶ نوع ۶۰ تایی - تیاندا
پیدا کردن ارزان ترین قیمت چای تی بگ احمد ۶ نوع ۶۰ تایی - تیاندا در میان فروشگاه های اینترنتی ایران، همچین می توانید نقد و بررسی چای تی بگ احمد ۶ نوع ۶۰ تایی - تیاندا و مقایسه با سایر محصولات مطالعه کنید، مقایسه و خرید ارزان کالاهای چای در بین هزاران فروشنده، محصولات فروشگاه TND را با سایر فروشگاه های مقایسه کرده و از کد تخفیف استفاده کنید.
فروشگاه TND را در تیاندا می توانید بررسی کنید. در قسمت پروفایل فروشگاه TND، می توانید از تخفیف و حراج روزانه TND با خبر بشوید. همچنین کد تخفیف TND پیدا کنید و از کوپن تخفیف TND در خرید خود استفاده کنید.
خرید اینترنتی چای تی بگ احمد ۶ نوع ۶۰ تایی با قیمت ارزان از فروشگاه آنلاین تیاندا. جدیدترین مدلهای چای تی بگ احمد ۶ نوع ۶۰ تایی با بهترین قیمت در تیانداچای سیاه همانند سایر چایهای کمتر فرآوریشده حاوی EGCG است. علاوه بر این، منبع خوب «تئافلاوین» (Theaflavin) محسوب میشود. تئافلاوین نوعی پلی فنول است که در اثر اکسید شدن برگهای چای سیاه تشکیل میشود و ممکن است برای کاهش وزن مفید باشد.
اول ۴۷ نکتهی بسیار مهم برای شروع کاهش وزن اصولیدر بیشتر مطالعات که به بررسی ارتباط بین چای و کاهش وزن پرداختهاند، از چای به شکل کپسول یا قرص استفاده شده است. کپسولها و قرصها در مقایسه با چای معمولی حاوی ترکیبات گیاهی بیشتری هستند. بهعنوان مثال، EGCG بیشتری دارند. بعضی از تحقیقات هم روی انسان انجام نشدهاند یا تعداد شرکتکنندگان آنها بسیار کم بوده است.
مقام افزودن به لیست علاقهمندی هاجایزه ادبی مهرگان
سال ۱۳۹۴: پاییز فصل آخر سال است/ نسیم مرعشی
سال ۱۳۸۴: (مشترک) آبیتر از گناه/ محمد حسینی و آداب بیقراری/ یعقوب یادعلی
همهی مشتریان تیاندا میتوانند با آپلود کردن ویدیوهای «آنباکس» و «نقد و بررسی» خود زیر صفحهی کالای خریداری شده از تیاندا، در «مسابقههای هفتگی آنباکس در ۱۰۰ ثانیه» و «مسابقهی بزرگ نقد و بررسی در ۳ دقیقه» شرکت کنند.سال ۱۳۹۸: قوها انعکاس فیلها/ پیام ناصر
دربارهی تیاندا مگ تَلِنت
خواص مواد غذاییکاهش وزنسال ۱۳۸۰: چراغها را من خاموش میکنم/ زویا پیرزاد
دانلود دانلوداگرچه بسیاری از مردم از چای فقط به دلیل طعم دلپذیرش استفاده میکنند، اما هر فنجان از این نوشیدنی میتواند فواید زیادی برای سلامتی داشته باشد. جایگزین کردن نوشیدنیهای پرکالری مثل آبمیوه یا نوشابه با چای شیریننشده به کاهش کالری دریافتی کمک میکند و به کاهش وزن منجر میشود.
بررسی چایساز پارس خزر مدل چاینوش؛ دم کردن یک چای خوشعطربرای کسب اطلاعات بیشتر روی دکمهی زیر کلیک کنید.
قوری این چایساز، چینی است که بهترین جنس برای دمآوری عالی چای محسوب میشود. این قوری را میتوانید داخل ماشین ظرفشویی قرار دهید و بشویید. مهمترین مزیت این دستگاه قابلیت ثابت نگه داشتن دما برای دم کشیدن چای و انواع دمنوش است و به این ترتیب چای نمیجوشد و برای استفادهی طولانی در مهمانیها و ادارات ایدئال است.
سال ۱۳۸۲: پرنده من/ فریبا وفی
سال ۱۳۹۳: تاریک ماه/ منصور علیمرادی
بهترین انواع چای برای کاهش وزن کدامند؟
جعبه گشاییلوازم آرایش ۰ 144p7.05 MBسال ۱۳۸۲: نامها و سایهها/ محمدرحیم اخوت
در یک مطالعهی کوچک با ۱۲ شرکتکننده مشاهده شد که مصرف چای اولانگ در وعدهی صبحانه و ناهار پس از ۱۴ روز باعث ۲۰ درصد افزایش چربیسوزی در مردان غیرچاق میشود. همین نتایج در مردانی که یک نوشیدنی حاوی کافئین مصرف میکردند، مشاهده شد. اما در زمان خواب میزان چربیسوزی این افراد به اندازهی گروهی که چای اولانگ دریافت کرده بودند، نبود. این یافته نشان میدهد که علاوه بر کافئین ترکیبات دیگری هم در چای وجود دارند که باعث افزایش چربیسوزی میشوند.
جایزه جلال آل احمد
در اولانگ ترکیبی از پلی فنولهای چای سبز و چای سیاه یعنی کاتچینها و تئافلاوینها یافت میشود. اولانگ هم همانند سایر انواع چای حاوی کافئین است و میتواند در کاهش وزن نقش داشته باشد. نتایج حاصل از یک مطالعه نشان میدهد که عصارهی چای اولانگ به افزایش چربیسوزی در موشها کمک میکند. سایر تحقیقات نشان دادهاند که این خواص احتمالا برای انسان هم صادق است.
سال ۱۳۸۱: چراغها را من خاموش میکنم/ زویا پیرزاد
مسابقهمعمولا صحبت دربارهی چای و کاهش وزن با اشاره به چای سبز شروع میشود. چرا که یکی از شناختهشدهترین انواع چای است و بیشتر تحقیقات روی آن انجام شده است. یک مطالعه که روی حدود ۱۲۰۰ مرد و زن تایوانی انجام شد، نشان داد در افرادی که بیش از ۱۰ سال هر روز دو فنجان چای سبز مینوشیدند اندازهی دور کمر و درصد چربی بدن کمتر است.
۲۲:۰۰ نتایج مرحله اول داوری پنجمین دوره جایزه شعر احمد شاملو اعلام شد. برنده نهایی از بین شش اثر از نگین فرهودی، حمید میرتقی، علی اسداسال ۱۳۹۵: لم یزرع/ محمدرضا بایرامی
در مسابقههای هفتگی آنباکس در ۱۰۰ ثانیه، هر هفته به سازندگان ۵۰ ویدیوی برتر، از ۲ میلیون تومان تا ۲۰۰ هزار تومان و در مسابقهی بزرگ نقد و بررسی در ۳ دقیقه، به سازندگان ۵۰ ویدیوی برتر، از ۱۰ میلیون تومان تا ۵۰۰ هزار تومان جایزه داده میشود.
جایزه هفت اقلیم
چای سیاه در مقایسه با چای سبز، سفید یا اولانگ بیشتر اکسید میشود. اکسیداسیون، یک واکنش شیمیایی است که با قرار گرفتن برگهای چای در معرض هوا اتفاق میافتد و باعث تیره شدن رنگ چای میشود. اکسیداسیون طولانیمدت که معمولا به آن «تخمیر» میگویند، پلی فنولها یا ترکیبات گیاهی چای سیاه را تغییر میدهد.
سال ۱۳۹۳: ملکان عذاب/ ابوتراب خسروی
سال ۱۳۹۷: بند محکومین/ کیهان خانجانی
الهام زمانیسال ۱۳۹۱: خورشید بر شانه راستشان نمیتابید/ جواد افهمی
آنباکس در ۱۰۰ ثانیهسال ۱۳۸۲: پرنده من/ فریبا وفی
۱۵ خاصیت فوقالعادهی چای ماسالا (و عوارض جانبی آن)چای دومین نوشیدنی پرمصرف در دنیا است. این نوشیدنی محبوب و پرطرفدار خواص دارویی دارد. مصرف دو تا سه فنجان چای در طی روز از آسیب سلولها جلوگیری میکند و احتمال مرگ زودهنگام، بیماری قلبی، دیابت نوع ۲ و سکتهی مغزی را کاهش میدهد. مطالعاتی که به ارتباط بین مصرف چای و کاهش وزن پرداختهاند، نشان دادهاند که این نوشیدنی سرعت لاغر شدن را افزایش میدهد و به کاهش چربیهای شکم کمک میکند.
سال ۱۳۸۱: (مشترک) نیمه غایب/حسین سناپور و برهنه در باد/ محمد محمدعلی
علاوه بر این، پلی فنولها میتوانند باکتریهای روده را به گونهای تغییر دهند که مانع چاقی شوند. محققان گروهی از موشهای چاق را با رژیم غذایی پرچرب و پرقند و عصارهی چای سبز تغذیه کردند. بعد از چهار هفته، این حیوانات همانند موشهای چاقی که رژیم غذایی کم چرب دریافت کرده بودند، وزن کم کردند. نمونهبرداری از رودهی حیوانات نشان داد که مصرف چای سیاه تعداد باکتریهای مرتبط با چاقی را کاهش و تعداد باکتریهای مرتبط با لاغری را افزایش میدهد. باید تحقیقات بیشتری انجام شود تا ببینیم که آیا این اثرات برای انسان هم صادق است یا خیر.
مطالعاتی که در لولهی آزمایش و محیط آزمایشگاه انجام میشوند به محققان اجازه میدهند که فرضیههای خود را در یک محیط کنترلشده، با استفاده از سلولهای خاص و بدون دخالت سایر متغیرها بررسی کنند. با این حال، ممکن است که این نتایج درباره انسانها صادق نباشند و به همین دلیل لازم است که مطالعات انسانی هم انجام شود.
در یک مطالعه مشاهده شد که مصرف عصارهی هیبیسکوس بعد از ۱۲ هفته شاخص تودهی بدنی، وزن و چربی بدن را در بزرگسالانی که اضافه وزن یا چاقی دارند، کاهش داد. محققان این فواید را به ترکیبات گیاهی موجود در عصارهی هیبیسکوس نسبت میدهند. در یک مطالعهی ۶۰ روزه که روی موشهای چاق انجام شد، نتایج مشابهی به دست آمد.
عنوان ویدیو جعبهگشایی ست برس آرایشی ۱۳ تایی BH Cosmetics محدثه نامجو تیاندا مگ تَلِنت بستری برای کشف و پرورش، کسب درآمد و مشهور شدن استعدادهای تولید محتوای ویدیویی است. بستری برای افرادی که توانایی ساختن انواع ویدیو را برای تیاندا در «استاندارد حرفهای محتوا و تصویر» دارند. افراد حاضر در پروژهی تَلِنت، با ساختن ویدیو برای تیاندا، به طور مستقیم از تیاندا کسب درآمد میکنند.تحقیقات نشان میدهد که چای ممکن است مستقیما در کاهش وزن نقش داشته باشد. کاتچینهای موجود در چای با تحریک بدن برای تجزیهی سریعتر چربیها و افزایش کالریسوزی متابولیسم را بالا میبرند. کاتچینها، ترکیبات گیاهی با خواص آنتی اکسیدانی قوی هستند. در چای چهار نوع کاتچین به نامهای اپی کاتچین (EC)، اپی گالوکاتچین (EGC)، اپی کاتچین گالات (ECG) و اپی گالوکاتچین گالات (EGCG) وجود دارد. EGCG فراوانترین نوع کاتچین است که به نظر میرسد بیشترین سهم را در بهبود سلامتی داشته باشد.
در یک مطالعهی کوچک ۱۰ مرد سالم سه بار در روز دو عدد مکمل حاوی عصارهی چای سبز دریافت کردند. نتایج نشان داد که ۲۴ ساعت پس از دریافت مکمل میزان کالریسوزی ۶۳٫۵ تا ۲۰۰ کالری افزایش پیدا کرده است. این موضوع میتواند با گذشت زمان به کاهش وزن افراد کمک کند، اما خطرات طولانیمدت آن باید در یک تحقیق بزرگتر بررسی شود.
۳. چای اولانگ
سال ۱۳۹۰: جاده جنگ/منصور انوری
افزودن به لیست علاقهمندی هاسال ۹۳-۱۳۹۲: چیدن باد/ محمد قاسمزاده
متأسفانه تحقیقات موجود به بررسی عصارهی هیبیسکوس محدوده شدهاند. برای اینکه بتوان دربارهی اثربخشی چای ترش برای کاهش وزن نتیجهگیری کرد، باید تحقیقات بیشتری روی چای مایع انجام شود.
۱ ۱۶مطالعات دربارهی ارتباط چای و کاهش وزن نشان دادهاند که بعضی از انواع این نوشیدنی با افزایش چربیسوزی و جلوگیری از تشکیل سلولهای چربی به لاغری کمک میکنند. با این حال، باید به یاد داشته باشید که هیچ ماده یا اکسیر جادویی برای کاهش وزن وجود ندارد. برای اینکه بتوانید در طولانیمدت وزنتان را در محدودهی مناسب حفظ کنید، باید رژیم غذایی و سبک زندگی خود را اصلاح کنید.
سومین دوره جایزهی داستان کوتاه ارغوان با موضوع «آخرین بار» فراخوان داد. هیات داوران این جایزه احمد پوری، حسین سناپور و لیلی گلسسال ۹۵-۱۳۹۴: این سگ میخواهد رکسانا را بخورد/ قاسم کشکولی
هفته ۲. چای سیاه ۱سال ۸۷-۱۳۸۶: مونالیزای منتشر/ شاهرخ گیوا
جعبهگشایی ست برس آرایشی ۱۳ تایی BH Cosmeticsچایساز پارس خزر مدل چاینوش در سه رنگ مات، سفید و استیل عرضه شده است. کتری این چایساز ۱/۵ تا ۲ لیتر و قوری هم تا ۱ لیتر ظرفیت دارد. توان مصرفی این دستگاه ۱۶۵۰ وات است و سیم آن به طول یک متر است که زیر صفحهی گرمکن دستگاه جمع میشود. دو چراغ مربوط به جوش آوردن آب و دم آوردن چای روی بدنه دیده میشود که با فعال کردن دکمهی استارت و دکمهی جوش که روی دستگیرهی کتری قرار دارد، روشن میشوند. این دستگاه بعد از جوش آوردن آب به صورت اتوماتیک روی حالت دمآوری چای میرود.
سال ۱۳۷۸: نیمه غایب/ حسین سناپور
۵ نوع چای عالی برای کاهش وزن و افزایش چربیسوزینتایج یک مطالعهی سه ماهه نشان داد که مردان و زنانی که روزانه سه فنجان چای سیاه مینوشند در مقایسه با افرادی که چای سیاه مصرف نمیکنند، کمتر وزن اضافه میکنند و میتوانند به میزان بیشتری دور کمر خود را کاهش دهند. به گفتهی محققان، پلی فنولهای موجود در چای سیاه با کاهش دریافت کالری و کاهش جذب چربیها و کربوهیدراتها اثرات مفید خود را اعمال میکنند.
۲۱:۰۰سال ۱۳۸۵: (مشترک) چهار درد/ منیرالدین بیروتی و رویای تبت/ فریبا وفی
سال ۱۳۹۶: یک پرونده کهنه/ رضا جولایی
آشپزخانهپارس خزرجعبه گشاییچایسازلوازم خانهنقد و بررسی ویدیوییسال ۹۷-۱۳۹۶: کتاب خَم/ علیرضا سیف الدینی
چای اولانگ، یک چای سنتی چینی است که جزء چایهای نیمه اکسیدشده طبقهبندی میشود و از نظر میزان اکسیداسیون و رنگ بین چای سبز و چای سیاه قرار میگیرد. چای اولانگ به داشتن عطر و طعم میوهای و منحصر به فرد معروف است. اما تمام این خصوصیات به میزان اکسیداسیون آن بستگی دارد.
چای محبوبترین نوشیدنی ایرانی است و در هر خانهای در اکثر ساعات روز یک قوری چای در حال دم کشیدن است. همین محبوبیت باعث شده است که وسایل مختلفی برای آماده کردن چای در بازار وجود داشته باشند که بسته به زمان و سلیقهی شما، یک چای عالی را برایتان آماده میکند. در این ویدیو سراغ یک چایساز رفتیم که مخصوص افرادی است که زمان کمی دارند اما دم کردن چای در چیزی به غیر از قوری چینی را قبول ندارند. با ما همراه باشید تا چایساز پارس خزر مدل چاینوش را باهم جعبهگشایی و بررسی کنیم.
۵. چای ترش ۸سال ۹۱-۱۳۹۰: مردگان جزیره موریس/ فرهاد کشوری
منبع: everydayhealth
سال ۱۳۹۰: آتش به اختیار/ محمدرضا بایرامی
240p9.59 MBسال ۱۳۸۴: و دیگران/ محبوبه میرقدیری
سال ۱۳۹۶: (مشترک) این خیابان سرعت گیر ندارد/ مریم جهانی و بیکتابی/محمدرضا شرفی خبوشان
EGCG علاوه بر تأثیری که روی اکسیداسیون چربی دارد، میتواند رشد سلولهای چربی را هم مهار کند. درنتیجه، بدن قادر به تشکیل سلولهای چربی جدید نخواهد نبود. تحقیقات انجام شده روی حیوانات نشان میدهد که کاتچینهای موجود در چای سبز در فرآیند جذب و متابولیسم چربی اختلال ایجاد میکنند. با این حال، به دلیل محدودیتهای ذکر شده باید دربارهی ارتباط واقعی بین چای سبز و کاهش وزن تحقیقات بیشتری انجام شود.
۸ original92.54 MBسال ۱۳۸۵: (مشترک) باغ تلو/ مجید قیصری و عقرب روی پلههای راهآهن اندیمشک/ حسین مرتضائیان آبکنار
۱۰:۰۰بعضی از انواع چای در مقایسه با سایرین تأثیر بیشتری در کاهش وزن دارند. در این مقاله از تیاندا مگ شواهد علمی موجود دربارهی ارتباط چای و کاهش وزن را بررسی میکنیم. با ما تا پایان این مطلب همراه باشید تا با ۵ نمونه از بهترین انواع چای برای لاغری آشنا شوید.
۱۲۶سال ۱۳۹۴: تاول/ مهدی افروزمنش
طعم چای سفید ملایم و کمی شیرین و بسیار متفاوت از سایر انواع چای است. این نوشیدنی در مقایسه با سایر انواع چای به میزان کمتری فرآوری میشود. به همین دلیل، حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدانهای ضدالتهابی و EGCG چربیسوز است و یکی از بهترین نوشیدنیها برای کاهش وزن محسوب میشود.
محدثه نامجوتیاندا به سادگی امکان دسترسی به کالا را برای افرادی که توانایی ویدیوسازی حرفهای دارند، فراهم میکند. اگر فکر میکنید استعداد، توانایی، امکانات، انگیزه و اشتیاق ویدیوسازی دارید، به تیاندا مگ تَلِنت بپیوندید.
۱۹ آذر ۱۳۹۹ بررسی چایساز پارس خزر مدل چاینوش؛ دم کردن یک چای خوشعطر افزودن به لیست علاقهمندی هاسال ۱۳۹۵: گلوگاه/ طیبه گوهری
سازندهکلام پایانی
سال ۱۳۸۳: رود راوی/ ابوتراب خسروی
۲۰ مرداد ۱۳۹۹ |سال ۸۹-۱۳۸۸: شبیه عطری در نسیم/ رضیه انصاری
برچسبها :۱۶
گفته میشود که چای سفید به تجزیهی سلولهای چربی سرعت میبخشد و از تشکیل سلولهای جدید جلوگیری میکند. این نتایج از یک مطالعه که در لولهی آزمایش انجام شده، به دست آمده است. به اعتقاد محققان، فواید چای سفید برای کاهش وزن از EGCG موجود در آن ناشی میشود.
جایزه هوشنگ گلشیری
جعبهگشایی ست برس آرایشی ۱۳ تایی BH Cosmetics محدثه نامجوچای انواع مختلفی دارد که بیشتر آنها از برگهای خشک گیاهی «کاملیا سیننسیس» (Camellia sinensis) که بومی آسیا است، به دست میآیند. طعم و خواص منحصر به فرد انواع چای از تفاوت در نحوهی پردازش، موقعیت جغرافیایی و گونهی گیاهی ناشی میشود. این تفاوتها روی ارزش تغذیهای چای هم تأثیر میگذارند. به همین دلیل، بعضی از انواع چای ممکن است برای کاهش وزن مناسبتر باشند.
پانزدهم ۱. چای سبز ۳۰ مهر ۱۴۰۰سال ۱۳۷۹: اسفار کاتبان/ ابوتراب خسروی
۴ آذر ۱۴۰۰ برچسبها :اگر نوشیدنی فعلی شما پرکالری است، جایگزین کردن آن با چای به کاهش وزن منجر میشود. بهعنوان مثال، اگر یک موکای پر از شکر را با چای شیریننشده جایگزین کنید، بهراحتی میتوانید انرژی دریافتی خود را تا چند صد کالری کاهش دهید.
برای آشنایی بیشتر با چای ساز پارس خزر مدل چاینوش شما را به تماشای ویدیوی بالا دعوت میکنیم.
480p18.95 MBبه دلیل وجود این محدودیتها لازم است که با استفاده از چای دمکرده تحقیقات گستردهتری روی انسان انجام شود تا بتوان دربارهی ارتباط بین نوشیدن چای و کاهش وزن به نتیجهی دقیقتری رسید. با این حال، متخصصان سلامت با سالم بودن چای دم کردهی شیریننشده موافق هستند. بنابراین، میتوانید به مصرف چای ادامه داده و از نوشیدن آن لذت ببرید.
محققان چگونه ارتباط بین چای و کاهش وزن را بررسی میکنند؟
سال ۱۳۹۷: راهنمای مردن با گیاهان دارویی/ عطیه عطارزاده
۵ نوع چای عالی برای کاهش وزن و افزایش چربیسوزیجایزه احمد محمود
مسابقههای تولید محتوای ویدیویی تیاندا
برچسبها :چرا نوشیدن چای به کاهش وزن کمک میکند؟
720p32.69 MB مشاهده محصول در تیاندا ۱۶ خطر مهم مصرف زیاد چای سبز ۱۲۶
برای آشنایی با قوانین و شرکت در مسابقهها، دکمهی زیر را بزنید.
سال ۱۳۹۲: من منچستریونایتد را دوست دارم/ مهدی یزدانی خرم
سال ۱۳۸۰: درخت انجیر معابد/ احمد محمود
زمان مورد نیاز برای مطالعه: ۸ دقیقه این مطلب فقط جنبهی آموزش و اطلاعرسانی دارد. پیش از استفاده از توصیههای این مطلب حتما با پزشک متخصص مشورت کنید. برای اطلاعات بیشتر بیانیهی رفع مسؤولیت تیاندا مگ را بخوانید.سال ۱۳۸۳: نامها و سایهها/ محمدرحیم اخوت
سال ۱۳۸۴: وقت تقصیر/ محمدرضا کاتب
سال ۱۳۸۶: سالمرگی/ اصغر الهی
در این ویدیو که توسط خانم محدثه نامجو برای شرکت در مسابقهی آنباکس در ۱۰۰ ثانیه (مسابقهی هفتگی جعبهگشایی تیاندا) ساخته شده است، جعبهگشایی ست برس آرایشی ۱۳ تایی BH Cosmetics را خواهید دید.
سال ۱۳۹۶: ناتمامی/ زهرا عبدی
مشاهده محصول در تیاندا
بهترین انواع چای که به لاغری و کاهش چربیهای بدن کمک میکنند در ادامه آورده شدهاند.
۲۸ مهر ۱۴۰۰ |۴ آذر ۱۴۰۰ | mp4
چای ترش که از برگهای گیاهی هیبیسکوس (Hibiscus) به دست میآید، حاوی کاتچینهایی مثل EGCG است. بررسیهای انجام شده روی حیوان و انسان نشان میدهد که عصارهی هیبیسکوس در درمان فشار خون بالا و کلسترول بالا مؤثر است. همچنین به شما کمک میکند که وزن خود را در محدودهی سالمترین حفظ کنید.
۸ دمنوش خوشمزه با خواص فوقالعاده که حتما باید امتحان کنیدسال ۱۳۹۸: قوها انعکاس فیلها/ پیام ناصر
360p13.83 MB ۴. چای سفیدفواید چای سبز در افزایش کالریسوزی از وجود کافئین و EGCG ناشی میشود. وجود کافئین در کنار EGCG برای کاهش وزن ضروری است. مطالعات نشان دادهاند که چای سبز تنها زمانی برای کاهش وزن مؤثر است که با ۸۰ تا ۳۰۰ میلیگرم کافئین در روز ترکیب شود. یک مطالعهی کوچک روی ۱۰ مرد مبتلا به اضافه وزن یا چاقی نشان داد که اگر به مدت سه روز ۳۰۰ میلیگرم EGCG به شکل مکمل مصرف شود، اکسیداسیون چربی (فرآیند تجزیهی اسیدهای چرب) بیشتر میشود. شما میتوانید با مصرف سه فنجان چای سبز دمکرده ۳۰۰ میلیگرم EGCG دریافت کنید.
سال ۱۳۸۳: (مشترک) آبیتر از گناه/ محمد حسینی و ماهیها در شب میخوابند/ سودابه اشرفی
جایزه ادبی یلدا
سال ۱۳۸۹: نگران نباش/ مهسا محبعلی
فهرست آثار برگزیده جوایز ادبی: هوشنگ گلشیری، یلدا، هفت اقلیم، جلال آل احمد، احمد محمود، مهرگانبعضی از محققان معتقدند که چای اولانگ با کمک به متابولیسم چربی به کاهش وزن منجر میشود. در یک مطالعه نوشیدن چهار فنجان چای اولانگ در روز به بزرگسالان چاق یا با اضافه وزن کمک کرد که وزن خود را کاهش دهند. تا پایان هفتهی ششم تقریبا ۷۰ درصد افراد مبتلا به چاقی شدید (آنهایی که BMI یا شاخص تودهی بدنیاشان بالاتر از ۳۵ بود) بیش از یک کیلوگرم و ۲۲ درصد آنها بیش از ۲٫۷ کیلوگرم وزن کم کردند.